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狗殷勤古道
◎位置：台北市陽明山
◎交通：劍潭捷運站 >> 轉搭公車 (可搭260、小15以及紅5，花季期間可搭「賞花專車」) >> 上山後「福音」站下車 >> 下車後往回走，順著階梯走到「永公路」 >> 繼續往前走，看到40巷右轉 >> 遇到叉路往左邊走，就可以進入狗殷勤古道

滿月圓國家森林遊樂區
◎位置：台北縣三峽鎮
◎交通：開車的話，請走北二高(國道三號) >> 三峽交流道 >> 沿路會看到大阪根森林遊樂區的招牌，跟著走即可。過了大阪根森林遊樂區之後，約前行20分鐘左右會到。

上週六起了個大早，與全部門的人相約早上九點四十五分在捷運「竹圍站」集合。要起床的時候簡直是很想耍賴，心想當初自己怎麼會報名來參加健行呢？東北季風來的冬天，就是適合窩在家裡、被窩裡以及黑豬的體溫中擺爛的好時機啊！
在我的手機鬧鈴聲聲催中，最後行動遲緩的，將所有家當都改放到運動手包。淡水這地方，每年在冬天老是創下全台最低溫紀錄，應該很冷吧！又拿了一個大背包裡面放著羽絨衣、毛線帽與圍巾，在九點鍾往捷運站前進。
在路上先打給了呆安。
「喂？？我釀月啦，你起床沒？」聽著話筒另一邊都是震耳欲聾的喇叭聲，似乎已經在外頭了。
「我在往捷運站的路上啦，妳呢？」